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terça-feira, 6 de outubro de 2009

( saindo "um pouquinho" da dieta ) Bôlo de Caneca

Sabe aquela horinha que o frio bate e você dentro de casa sem fazer nada e com uma vontade de comer uma coisinha? Então corra para cozinha e ... em 5 minutos delicie esta "coisinha" maravilhosa. Bolo de Caneca Para as tardes de Inverno Como prezamos pelo bem -estar e felicidade, nada mais gostoso do que nestas tardes que já vem com aquele friozinho de inverno um chocolate... Ainda mais se ele estiver acompanhado de um bolo delicioso!!! Você faz porções individuais de um bolo de chocolate q fica tudo de bom!!! Bolo na caneca - receita A brincadeira é q vc bate os ingredientes na própria caneca c/ um garfo e põe no microondas por 3 minutos. A massa crua é mais mole que a de um bolo normal mas é assim mesmo. Não aumente a farinha ou terá um bolo duro! Bolo de caneca Vc prepara na própria caneca q irá consumir e em apenas 3 minutos no microondas. Ingredientes: - 1 ovo pequeno - 4 colheres (sopa) de leite - 3 colheres (sopa) de óleo - 2 colheres (sopa) rasas de chocolate em pó - 4 colheres (sopa) rasas de açúcar - 4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo - 1 colher (café) rasa de fermento em pó Modo de Preparo: - Coloque o ovo na caneca e bata bem c/ garfo. - Acrescente o óleo, o açúcar, o leite, o chocolate e bata mais. - Acrescente a farinha e o fermento e mexa delicadamente até incorporar. - Leve por 3 minutos no microondas na potência máxima. Dicas - A caneca deve ter capacidade de 300ml. - A medida de colher é sempre rasa. - Vc pode servir este bolo c/ coberturas, caldas, castanhas e sorvete. E pode comer quente. !

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