Dicas de economia, saber viver, Atualidades Fashion, Assuntos interessantes.
LINDO RELÓGIO!! Adorei!!
Linda melodia!
MEU MURAL DE RECADOS. OBRIGADA! BJS.!
Meu Twitter-FOLLOW ME!
Visitas online
estrelaselmaluminosa.blogspot.com Headline Animator
BlogUpp
Protect our Planet end 22
sexta-feira, 27 de novembro de 2009
As verdades e os mitos
Suco de limão em jejum emagrece?
Não há nenhuma evidência que comprove que a ingestão de suco de limão em jejum emagrece. Isso é um dos mitos – entre tantos – que cerca o emagrecimento. Alimentos cítricos podem popularmente se relacionar a não absorção de gorduras ou, até mesmo, à eliminação de gordura corporal. Além do suco de limão, o vinagre também leva o mito de que emagrece se ingerido antes da primeira refeição do dia. Mas não passa de mito que esses alimentos levam ao emagrecimento.
Todo mundo deve fazer uma dieta de 1.200 calorias para emagrecer?
Não. A necessidade calórica entre as pessoas pode variar. As características que determinam a necessidade energética são sexo, peso, estatura e nível de atividade física. Uma elevada restrição pode levar a deficiências nutricionais, diminuição do rendimento, apatia e baixa aderência à dieta.
Preciso de Suplementos para fazer atividade física ?
De maneira geral, praticantes de atividade física não necessitam de suplementos. Inicialmente, a preocupação deve ser voltada para a alimentação, fazendo com que ela seja adequada e ofereça todos os nutrientes e calorias necessárias para que o objetivo seja atingido satisfatoriamente. Fazer uma consulta com um nutricionista é importante para que a alimentação seja adequada para a rotina de exercícios.
Newsgula Headline Animator
Newsgula feeds.fedbuner.com
http://www.google.com/ig/adde?moduleurl=feeds.feedburner.com/newsgula&source=imag&val=3&ni=3&vt=3&nsi=9
El dia en que mi quieras LUÍS MIGUEL
O Lindo Peixinho!
Newsgula Headline Animator
G1 -Notícias
Hoje é Dia...
Meu Relógio diz:
Tempo Agora
Dicas de viagem: Disney Maravilhosa ( Ana e Edu na Disney )
http://www.universalorlando.com/Images/holidays_homepage_tcm13-11801.jpg
Flamengo...Amor Eterno!!
Relógio Meu Flamengo
ADDTHIS compartilhar
Pesquisas Proveitosas
Postagens de ESTRELA SELMA LUMINOSA
-
<img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:
-
Depois de show, Justin Bieber janta com Selena Gomez Na noite desta quarta-feira, 5, casal foi a um restaurante em Copacabana, Zona Sul d...
-
O brilho da Givenchy 0. . 26 de Dezembro, 2011 – 16 pm. Categoria: Dica de Beleza, Dica de Maquiagem.. A nova coleção d...
-
Reforma de acessórios, por Pat Falcão Confira as dicas da designer de joias e descubra como transformar itens velhos e fora de moda em biju...
-
A intenção aqui é se preparar para uma viagem de lazer e não de negócios. Quanto antes puder fazer a sua malinha, melhor. Organização é fun...
-
Como aliviar a dor do mamilo quando estiver amamentando Embora não seja incomum, a dor do mamilo não deveria ser parte regular da sua ...
-
01 frango defumado 01 lata de milho 250 gr de maionese 01 colher de chá de curry passas a gosto 01 saco pq de batata palha Modo de Preparo ...
OBRIGADA!
AddThis!
Prêmio Vej@ Blog
Vej@BlogSeleção dos melhores Blogs/Sites do Brasil!http://www.vejablog.com.br/.......................................................................................Parabéns pelo excelente Site![ Estrela Selma Luminosa ]
Você está fazendo parte da melhor e maior seleção de Blogs/Sites do País!!! - Só Sites e Blogs premiados -Selecionado pela nossa equipe, você está agora entre os melhores e mais prestigiados Blogs/Sites do Brasil!- Parabenizamos pelo ótimo trabalho! -Confira o seu link no item:
" Blog "http://www.vejablog.com.br/blog
- Os links encontram-se rigorosamente em ordem alfabética -...........................................................................................................................................Caso ainda não tenha o selo,você poderá pegá-lo na própria página:http://www.vejablog.com.br/selo........................................................................................................................
- Dúvidas, críticas ou sugestões nos e-mail
Um abraço,Dário Dutra........................................................................................................................
- Nosso Selo -
Exiba-o com orgulho!.......................................................................................................
V I S I T E - N O S S SEMPRE ........................................................................................................
Você está fazendo parte da melhor e maior seleção de Blogs/Sites do País!!! - Só Sites e Blogs premiados -Selecionado pela nossa equipe, você está agora entre os melhores e mais prestigiados Blogs/Sites do Brasil!- Parabenizamos pelo ótimo trabalho! -Confira o seu link no item:
" Blog "http://www.vejablog.com.br/blog
- Os links encontram-se rigorosamente em ordem alfabética -...........................................................................................................................................Caso ainda não tenha o selo,você poderá pegá-lo na própria página:http://www.vejablog.com.br/selo........................................................................................................................
- Dúvidas, críticas ou sugestões nos e-mail
Um abraço,Dário Dutra........................................................................................................................
- Nosso Selo -
Exiba-o com orgulho!.......................................................................................................
V I S I T E - N O S S SEMPRE ........................................................................................................
Contador de visitas
Top 30
License
Minha lista de blogs
ENCONTRE NO GUIA MAIS...
Tabagismo, não!
Pensou seguros, ligue para Alexandre Coutinho: 21-8667-646
DIGA NÃO À PEDOFILIA!
Olha!
Minha lista de blogs
-
-
Há 4 anos
-
TEXTO 1: A democracia e a constituição do Estado no conceito de Spinoza. Introdução O esforço iluminista surge para quebrar a hegemonia do pensamento relig...Há 5 anos
-
Arte digitalHá 6 anos
-
Reportagens em áudio e vídeo que abordam temas ligados a comunicação e direitos humanos podem concorrer ao Prêmio Jornalismo Cidadão - Radiotube, que está ...Há 8 anos
-
-
Marina anuncia neste sábado Se for disputar, terá de se filiar a outro partido; registro da Rede foi negado. Ex-senadora discute futuro político com apoia...Há 10 anos
-
Tempo ruim impede buscas por vítimas Guarda Costeira disse que fortes ventos atrapalham resgates neste sábado. Naufrágio de embarcação com imigrantes afri...Há 10 anos
-
Thanks to everyone who has been a loyal reader of this blog over the years. After some consideration, we recognize that we're just not generating enough co...Há 11 anos
-
-
*Google AdSense is the current leader in content-sensitive web-based marketing. Webmasters can place Google AdSense JavaScript code** on their web pages in...Há 13 anos
-
-